Nutricionistas descalifican la llamada ''dieta del bebé''

2010-05-12

La llamada "dieta de bebé", que hace pocos días utilizó Jennifer Aniston y antes Gwyneth Paltrow y otras famosas, consistente en comer 14 frascos de comida para bebé a lo largo del día y cenar normalmente, es todo menos saludable y sus efectos se revierten rápidamente, aseguraron especialistas de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición.

Explican que puede inducir a error a la población, la que podría pensar que puede adelgazar comiendo colados infantiles cuando en realidad la dieta hace referencia a preparados especiales similares a papillas a base de copos de avena, fruta y verdura.

Según los especialistas citados por Terra cualquiera puede adelgazar haciendo de estas dietas "milagrosas" en donde el consumo de calorías es muy por debajo del necesario para un adulto, pero eso no quiere decir que el peso se vaya a mantener una vez terminada la dieta.

Es más, aseguran que uno recupera los kilos que bajó, y también hay veces en que se ganan muchos más de los que se tenían al principio.

Además, existe la creencia entre los adultos mayores de que los tarros de comida para bebé se pueden sustituir por una comida adulta cuando en realidad, según explican los especialistas "estos preparados están diseñados para lo que son, para niños con una corpulencia o un peso bastante menor que un adulto".

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